Merk je dat je in het dagelijks leven vastloopt?
Omdat dingen bij jou anders gaan dan bij anderen, of jou meer energie kosten?
Je kunt bij ons terecht om te onderzoeken of autisme of ADHD een rol spelen in jouw klachten en voor kortdurende behandeling. Onze behandelingen richten zich op het omgaan met ADHD en autisme, zodat je hier in het dagelijks leven, op werk, school of binnen relaties minder last van ervaart. Dit doen we door middel van duidelijke uitleg, praktische handvatten en bewezen effectieve psychologische behandeling.
Let op: wij kunnen geen medicatie voorschrijven.
Voor wie zijn wij passend
- Je loopt vast in werk, studie of je relatie
- Prikkels en vermoeidheid stapelen zich op
- Je hebt moeite met overzicht, plannen of dingen afmaken
- Sociale situaties kosten veel energie of voelen onvoorspelbaar
- Je bent bekend met ASS of ADHD of denkt dat dit een verklaring kan zijn voor je klachten.
- Je wilt dat deze klachten minder invloed hebben op je leven.
- Je staat open voor verandering en wilt kijken wat jij zelf anders kunt doen
- Je wilt diagnostiek gebruiken om stappen te zetten
Wij bieden zorg binnen de generalistische basis-ggz. Dit betekent dat de behandeling gericht en kortdurend is en dat we samen actief werken aan verandering. Dit doen we door je klachten te verhelderen, inzicht te bieden in hoe je hier anders mee om kunt gaan en hier een begin mee te maken. Het is ons doel dat jij bij afronding van de behandeling zelf verder kan.
Visie en missie
Bij Putter Psychologie werken we met volwassenen die vastlopen in aandacht en prikkels, of in sociale situaties, en zich afvragen of ADHD of autisme een rol speelt. We doen zorgvuldig diagnostisch onderzoek, niet als eindpunt maar als startpunt om te begrijpen wat er speelt en wat je concreet kunt doen om verder te komen.
Onze behandeling is kortdurend, wetenschappelijk onderbouwd en gericht op verandering in het dagelijks leven. Persoonlijk contact staat centraal: je weet waar je aan toe bent en waar je aan werkt.
Hoe het traject eruitziet
Aanmelding
Na je aanmelding nemen we contact met je op. We bespreken je vraag en kijken of deze past binnen ons aanbod en wat een passende start is. Voor het starten van een traject heb je een verwijsbrief van je huisarts nodig.
Intake en onderzoek
We starten met een intakegesprek. Op basis daarvan bepalen we samen het vervolg. Dit kan bestaan uit diagnostisch onderzoek in combinatie met behandeling, in de vorm van deelname aan een van onze groepsmodules. Waar nodig betrekken we een naaste bij het onderzoek.
Advies en vervolgstap
Je krijgt heldere uitleg over de uitkomsten en een concreet plan voor het vervolg. Dat kan bestaan uit behandeling, psycho-educatie of, als dat beter past, een verwijzing naar een andere plek.
Groepsmodules
De meeste behandelingen starten bij ons in een kleine groep. Voor deelname aan een groepsmodule is een eerder gestelde diagnose nodig.. Je werkt samen met anderen aan een specifiek thema, onder begeleiding van een GZ-psycholoog. Dit geeft herkenning, duidelijke uitleg en praktische handvatten die je direct kunt toepassen.
Je kunt deelnemen aan:
- Psycho-educatie over ADHD (8 sessies)
- Psycho-educatie over autisme (8 sessies)
- Zelfbeeldgroep (8 sessies)
- Prikkelverwerkingsgroep (8 sessies)
- Cognitieve gedragstherapie groep (8 sessies)
- Kortdurende schematherapie (18 sessies)
Het team
Wij zijn Kevin Zwambag en Michael Lans, beiden GZ-psychologen met jarenlange ervaring in het begeleiden van mensen die vastlopen op verschillende levensgebieden. Wat ons onderscheidt, is onze persoonlijke aanpak. We geloven dat ieder mens uniek is, en daarom werken we niet met een standaardoplossing. Samen kijken we naar wat voor jou het beste werkt.
Praktische informatie
BASIS-GGZ
Je krijgt een kortdurend en doelgericht traject. We werken samen aan concrete stappen in je dagelijks leven, met een duidelijk begin en einde.
VERWIJZING
Voor het starten van een traject heb je een verwijsbrief van je huisarts nodig. Zonder verwijzing wordt de behandeling niet vergoed door de zorgverzekering.
VERGOEDING
Wij hebben niet met alle verzekeraars een contract. Bij sommige verzekeraars moet je daarom een gedeelte van de zorg zelf betalen. Wat je zelf betaalt, hangt af van je zorgverzekeraar en je polis. Op de tarievenpagina vind je een rekenhulp om dit vooraf te berekenen.
WACHTTIJD
De mogelijkheden om te starten verschillen per traject. Voor sommige trajecten is er een wachttijd of tijdelijke aanmeldstop. De actuele stand vind je bovenaan deze pagina.
Veelgestelde vragen
Antwoorden op vragen die vaak spelen vóór de start van een traject.
Hoe lang is de wachttijd?
De wachttijd verschilt per traject. Voor sommige trajecten is de wachtlijst tijdelijk gesloten. De actuele stand vind je bovenaan deze pagina.
Heb ik een verwijzing nodig?
Ja, voor vergoeding via de zorgverzekeraar is een verwijsbrief van de huisarts nodig.
Moet ik altijd in een groep starten?
De behandeling vindt bij ons vrijwel altijd plaats in een groepsmodule. Dit zijn gestructureerde trajecten waarin je werkt aan een specifiek thema, met herkenning en praktische handvatten die je direct kunt toepassen.
Alleen in uitzonderlijke situaties wijken we hiervan af. Dit is dan altijd aanvullend op het groepsaanbod.
Wordt diagnostiek altijd gecombineerd met behandeling?
Ja. Diagnostiek doen we altijd in combinatie met een behandeltraject. Alleen diagnostiek zonder verdere behandeling valt buiten de verzekerde zorg.
Wat kost een traject?
Wij hanteren 85% van het NZa-tarief. Wat je zelf betaalt hangt af van je zorgverzekeraar en polis. Op de tarievenpagina vind je een rekenhulp om dit vooraf te berekenen.
Wat als mijn klachten ernstiger zijn?
Dan is specialistische GGZ vaak passender. We denken hierin met je mee.
Wat moet ik doen bij een crisis?
Putter Psychologie biedt geen crisiszorg. Neem contact op met je huisarts of de huisartsenpost (HAP). Bij direct gevaar bel je 112. Bij suïcidale gedachten zonder direct gevaar kun je ook terecht bij 113 Zelfmoordpreventie: bel 113 of 0800-0113 (gratis, 24/7).
Twijfel je of je bij ons op de juiste plek bent?
We kijken kort met je mee of je vraag past binnen ons aanbod.